חג שמח בנות, פסח מתקרב ולפחות אצלי בקליניקה, הבנות בלחץ...
איך לעבור את החג בשלום בלי לחרב את התוצאות הנפלאות שהן השיגו.
אז קיבצתי עבורכן 10 הנחיות שיעזרו לכן. 10 המכות שישברו את המכות של פסח!
פסח ידוע כחג משמין ביותר, אולם, אם נשים לב להרכב הארוחות ולכמויות ונוסיף עוד שעות אירובי – נעבור אותו בשלום.
הבעיה העיקרית היא במצבור הארוחות הגדולות והעשירות, בחישוב מהיר מדובר על שבוע וחצי עם 8, כן שמונה ארוחות: שישי-שבת, ערב פסח, ארוחה למחרת, שישי-שבת, ערב חג שני, חג שני וזה עוד בלי לחשב את המימונה
( אלוהים ישמור...)
מי שמכיר אותי יודע שהתפריטים שאני נותנת למטופלים שלי ממש קלים, נוחים ומלאים בשפע של אפשרויות, אבל מצבור כזה של ארוחות גדולות יכול להיות ממש מוגזם.
אז מה לעשות?
במהלך החג אני אפרסם את עשר המכות לפסח, כל יום אפרסם הנחייה שתעזור לכן לעבור את החג בשלום
תמשיכו להתעדכן וחפשו אותי גם בפייס
http://www.facebook.com/eatgood.hagar
חג שמח | שלכן | הגר
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה